Xuất tinh sớm được định nghĩa đơn giản là nếu bạn phóng tinh trước khi bạn muốn và cảm thấy chẳng thể kiểm soát nổi, thì khi đó bạn bị xuất tinh sớm
Yếu tố quan yếu nhất trong định nghĩa này là thời kì từ lúc dương vật được đưa vào âm đạo cho tới khi xuất tinh, còn được gọi là thời kì chờ xuất tinh trong âm đạo (Intravaginal ejaculatory latency time). Với định nghĩa này, thời gian một phút được xem là chuẩn để kết luận có bị sớm hay không. Trước đây, có thầy thuốc cho rằng số nhịp giao phối nếu dưới 10 thì bị xem là xuất tinh sớm.
Vậy căn cơ của xuất tinh sớm là do đâu?
Xuất tinh sớm là hậu quả của một trục trặc thể chất như nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu. Nghiên cứu gần đây cho thấy một số đàn ông có thể mắc một bẩm chất sinh lý trong hệ thần kinh gây ra xuất tinh anh. Nhưng với hầu hết đàn ông, phóng tinh sớm sẽ xuất hiện trong những lúc bị stress hoặc sức khoẻ kém.
Xuất tinh sớm có thể bắt nguồn từ việc người đàn ông luôn ở trong tình thế vội vàng, hoặc gắn liền với cảm giác khuyết điểm hay lo lắng. Thỉnh thoảng đàn ông cũng chóng vánh về đích là bởi áp lực từ bạn trăm năm luôn muốn làm cho xong. Cho dù lý do ban sơ là thế nào, thì cơ thể cũng sẽ quen dần với việc phản ứng nhanh và xuất tinh sớm sẽ trở thành một cố tật.
Nguyên do gây bệnh rất nhiều, lý do cốt tử là do nhân tố tâm lý, ngoại giả còn do các duyên cớ như thói quen thủ dâm từ bé, chức năng thận suy giảm, kinh nghiệm trong đời sống quan hệ không đủ
Bệnh xuất tinh sớm làm người chồng cảm thấy "quê" nên dần dần ngại gần vợ. Bệnh cũng có thể gây ra lãnh cảm ở người vợ, do người vợ chẳng biết thế nào cực độ, cảm thấy chán, thấy hậm hực mỗi khi lâm trận. Hạnh phúc bị đánh cược, Nghiêm trọng hơn, có không ít trường hợp còn làm hạnh phúc vỡ vạc.
Biện pháp chống xuất tinh sớm ở nam giới thế nào?
Việc điều trị xuất tinh sơm cốt yếu là qua điều trị về tâm lý và có sự tương trợ của một số loại thuốc chữa xuất tinh sớm. Trong quá trình điều trị xuất tinh sớm cũng rất cần sự hiệp tác của bệnh nhân hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ không nên ngại ngần trước bệnh tật của mình. Ngoài ra việc điều trị xuất tinh sớm cũng rất cần sự cần có sự hiệp tác của cả bạn tình. Vai trò của người vợ đều là nguyên tố rất quan trọng, thậm chí có tính quyết định.
Một số bài tập thể dục chống xuất tinh sớm hiệu quả trong quá trình điều trị suất tinh sớm
Nhiều đàn ông cho biết họ có thể trì hoãn việc xuất tinh bằng cách siết chặt hoặc đẩy mạnh cơ xương chậu.
Đây là phương pháp phổ biến nhất trong liệu pháp tâm lý. Tập tành kích thích bản thân lên đến điểm trước khi xuất tinh rồi dừng lại. Làm lại từ đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Lặp lại động tác này 3 lần. Bạn sẽ thấy khoảng thời kì trước mỗi lần dừng lại sẽ kéo dài ra.
Thay đổi kiểu kích thích là cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục
Tránh để phần quy đầu chuyển di ra vào nhiều vì vùng gây khoái cảm mạnh nhất của nam giới là ở quy đầu, thành thử dễ gây xuất tinh. Sử dụng bao cao su cũng là cách để giảm kích thích "cậu nhỏ". Một số quý ông nói rằng họ "chinh chiến" được lâu hơn khi dùng hai "áo tơi".
