1. Kinh nghiệm về cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục không đủ dẫn đến xuất tinh sớm:
Nếu không phải thẳng thớm bị di tinh hay thủ dâm quá độ, dương vật trong tình trạng tiết tố bị kích thích sản sinh tinh khí tích trữ bên trong, bất luận là tinh khí từ dịch hoàn, mào dịch hoàn hay dịch tiết từ túi tinh và tuyến tiền liệt thì cũng đã có 1 lượng cố định, thêm vào là sự kích thích khi ở bên bạn gái, mức tinh dịch sản sinh ra còn nhiều hơn lúc thường ngày, sự tích lũy của bản thân tinh lực là một động lực thúc đẩy và kích thích xuất tinh, khiên chế không cho ra cũng chỉ làm xúc cảm thèm muốn tăng nhanh hơn, do đó rất dễ dàng để tạo ra hiện tượng xuất tinh sớm trong lúc quan hệ.
Đây là 1 quá trình phóng thích năng lượng, cũng giống như khi ta rưới xăng lên 1 đống củi khô , gặp lửa ngay thức thì bốc cháy vậy.
Do tuyến tiền liệt gây xuất tinh sớm
2. Do tuyến tiền liệt gây nên xuất tinh sớm :
Tuyến tiền liệt đóng vai trò quan trọng trong tất cả quá trình quan hệ. Tuyến tiền liệt tiết ra chất prostaglandin E-1 và prostaglandin E-2. Trong đó prostaglandin E-1 xúc tiến khả năng cương cứng dương vật và prostaglandin E-2 gây xuất tinh. Nội mạc tuyến tiền liệt tử tương đối mỏng, với người mắc viêm tuyến tiền liệt thì hệ tiết dịch tuyến tiền liệt bị ảnh hưởng. Lúc này lượng prostaglandin E-1 giảm thấp, prostaglandin E-2 gia tăng cao thì sẽ xuất hiện tình trạng xuất tinh sớm. Đây là lý do tại sao những người bị viêm tuyến tiền liệt và cương cứng yếu sẽ đi kèm với xuất tinh sớm.
3. Yếu tố tâm lý và xã hội ảnh hưởng xuất tinh sớm :
1 mặt có can dự với thân não và tủy sống cùng các tế bào thần kinh khác, mặt khác phê duyệt vùng dưới đồi não tương ứng đến vùng vỏ não phù hợp.
Do đó, các kích thích bên ngoài tác động lên thân thể con người, có thể làm cho chính hệ thống tâm thần trung ương đang điều khiển các cơ quan khác nhau của thân nảy các phản ứng sinh lý và tiết chất dẫn truyền tâm thần và phản ứng sinh hóa thần kinh. Một phần của xung động thần kinh đến vỏ não khi được tinh thần bởi chính cá thể dẫn đến những phản ứng tâm lý phức tạp. Những phản ứng tâm lý này có thể dẫn tới việc thanh thiếu niên xuất tinh sớm. Xem thêm bài tập thể dục chống xuất tinh sớm
