Có tới 86,4% đàn ông không làm chủ được thời kì xuất tinh, việc kiểm soát khoảng thời gian này cũng như mong muốn quan hệ lâu xuất tinh là ước muốn của đa số nam giới và ngay cả bạn tình của họ. Để tránh nỗi thất vọng và hụt hẫng khi xuất tinh sớm, chúng tôi xin tổng hợp các hướng dẫn điều trị xuất tinh sớm, bí quyết giúp quan hệ lâu xuất tinh. Trước nhất bạn nên xác định dấu hiệu của xuất tinh sớm ở đây.
Các bí quyết hay hướng dẫn quan hệ được lâu, lâu xuất tinh có thể ngần tràn lan trên mạng, nhưng có vẻ như đây chỉ là những thông tin ngoài mặt, chúng tôi xin tổng hợp những mẹo chống xuất tinh sớm căn bản:
Vậy xuất tinh sớm khắc phục như thế nào? chỉ dẫn quan hệ lâu xuất tinh
Kiếm chế xuất tinh, dừng lại đủ thời gian trước khi xuất tinh. Đích thực thì việc này cũng không cải thiện nhiều lắm, sau lần kiếm chế bạn chỉ cần khẽ chuyển di nhanh đã có thể xuất tinh.
Tập thể dục thể thao là cách chống xuất tinh sớm hiệu quả cho đàn ông, điều này thì chắc chắn, tập thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh và có thể kiểm soát thời gian xuất tinh khá tốt. Đặc biệt còn một số bài tập can hệ tới vùng cơ giúp lâu xuất tinh hơn.
Không dùng rượu, bia, thuốc lá và các chất khiến cơ thể suy nhược.
Không để stress và găng, cầm cố thật thoải mái và thư giãn trước khi quan hệ. Không nên quá nôn nóng.
Tuy nhiên trên đây chỉ là những cách điều trị xuất tinh sớm ở nam giới cơ bản giúp bạn kéo dài thời kì xuất tinh, Thực sự nó khá khó áp dụng và quá chung chung với từng người. Kienthucgioitinh.Org trân trọng giới thiệu Bí quyết quan hệ lâu xuất tinh. Đây là tài liệu độc đáo nhất theo chúng tôi từ trước tới nay để giúp quý ông có thể kèo dài thời kì quan hệ lâu nhất.
