Hiện, vô sinh là bệnh khá phổ quát và là nỗi ám ảnh cho những cặp vợ chồng đang muốn có con. Trên thực tế, vô cơ không đồng nghĩa với việc mất khả năng sinh sản vĩnh viễn.
Cùng tìm hiểu triệu chứng của xuất tinh sớm
Có rất nhiều nguyên tố gây ra tình trạng vô cơ như việc xúc tiếp thẳng tuột với các loại hóa chất độc hại, tuổi tác, cân nặng, tình trạng mất thăng bằng của nồng độ pH trong cơ quan sinh dục hay sự thiếu hụt can-xi… Theo bác sĩ Rita Bakshi- trọng tâm sinh sản quốc tế Ấn Độ thì những thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống nhằm kiểm soát các vấn đề như cân nặng, tình trạng thiếu năng lượng, các rối rắm về đường huyết, các vấn đề về da và chứng mất ngủ có thể làm thay đổi bệnh vô sinh theo hướng hăng hái.
Thuốc nào điều trị xuất tinh sớm hiệu quả
Nếu đang phải chiến đấu với tình trạng khó đậu thai, một số thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể sẽ giúp ích rất nhiều cho mong muốn có em bé của nhiều gia đình.
Xêm thêm thuốc hỗ trợ điều trị vô sinh nam
- Chế độ dinh dưỡng “nghèo nàn” thường là nguyên cớ chính cho những trục trặc có hệ trọng đến chuyện thụ thai. Dinh dưỡng là nguyên tố hàng đầu cần được quan hoài đối với những cặp đôi đang có kế hoạch sinh con. Để quá trình thụ thai diễn ra tiện lợi, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp và tránh những loại thực phẩm biến đổi gien ít nhất khoảng 6 tháng trước thời điểm muốn sinh con. Duy trì một chế độ dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ rất hữu dụng cho việc thụ thai tự nhiên.
- Những nếp như hút thuốc lá, dùng các chất gây nghiện, tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng caffeine cao sẽ ảnh hưởng nhiều đến khả năng sản xuất. Dịp thụ thai sẽ giảm sút nếu cả hai vợ chồng đều hút thuốc lá. Thuốc lá cũng là căn nguyên gây ảnh hưởng tiêu cực đến các phương pháp điều trị vô cơ, hiếm muộn. Tiêu thụ nhiều hóa chất độc hại sẽ gây ra những tác động lớn đến tinh trùng cả về số lượng lẫn chất lượng, ảnh hưởng xấu quá trình rụng trứng cũng như chất lượng của trứng. Đồng thời chúng còn gây hại đến đời sống sinh hoạt vợ chồng nói chung ở cả hai phái nam và nữ.
- Giấc ngủ đóng vai trò cần yếu trong việc sinh sản hóc-môn của thân. Các nhà khoa học tin rằng những người đang mắc bệnh có can dự đến giấc ngủ sẽ phải đối mặt với tình trạng mất thăng bằng hóc-môn trong thân, vốn được xem là nguyên nhân gây vô cơ. Thiếu ngủ còn dẫn đến các rối rắm khác như bao tay, suy nhược thần kinh… Đây đều là yếu tố gây hại cho khả năng sản xuất. Do đó, bạn hãy thế ngủ đủ giấc để cơ thể có được nghỉ ngơi và tái tạo lại nguồn năng lượng.
