Nhiều quý ông kiêu hãnh có "của quý chất lượng ngoại" và cơ bắp cuồn cuộn thì sẽ hoàn toàn giành phần thắng những lúc "trên giường". Sự thực có phải thế?
Vì 2 chức năng cơ bản trong hoạt động dục tình ở nam là cương dương và xuất tinh không phụ thuộc vào cơ bắp. Sự cương dương là kết quả của máu dồn đến dương vật, làm đầy các thể hang, thể xốp (như lốp bơm căng) chứ không do cơ bắp. Mà tiến trình sinh lý này cốt tử do tâm lý chi phối. Xuất tinh sớm, một phiền muộn thường gặp ở nam, nhất là người trẻ, cũng cốt yếu do các nguyên nhân tâm lý. Đã từng có chuyện một vận cổ vũ thể hình, cơ bắp cuồn cuộn, nhưng phàn nàn vì trong quan hệ tình dục, chỉ vài phút đã mệt lử. Duyên do là do người nam đã coi chuyện "làm tình" như đánh vật, ứng dụng ý chí và cơ bắp là chính, không chú trọng đến những đề nghị cơ bản của văn hoá phòng the.Mẹo giúp tăng cơ bắp
Nhiều nam giới kiêu hãnh có "của quý chất lượng ngoại", không quan tâm đến những nhân tố khác khiến người vợ không thực thụ cảm thấy thoải mái?
Nhiều nam giới tưởng rằng dương vật phải có một kích thước khăng khăng hoặc càng lớn càng tốt thì mới đem lại khoái cảm cho bạn tình. Thật ra âm đạo là một ống xẹp, hai thành âm đạo luôn áp vào nhau và nhờ có tính co giãn rất tốt nên chi phù hợp với mọi kích thước của dương vật. Cảm xúc tình dục ở nữ lại bị chi phối bởi những điểm nảy khoái cảm cốt tụ hội ở phần ngoài: Sự sung huyết ở mô xung quanh âm hộ trong lúc hưng phấn (môi lớn, môi nhỏ, âm vật), điểm G ở 1/3 ngoài và ở thành trên của âm đạo, nơi nảy khoái cảm. Thành thử, kích thước dương vật không phải là nguyên tố quan trọng nhất. Dường như độ cương dương còn tạo ra nhiều khoái cảm hơn. Quan yếu hơn vẫn là vai trò của yếu tố văn hoá, tâm lý (cách cư xử, sự hiểu biết, đồng điệu về tâm hồn...) Trong tiến trình tạo ra sự mãn nguyện tình dục.
Những nhân tố nào từ phía người nam giúp bạn tình thăng hoa?
Sự thăng hoa trong đời sống tình dục là sự san sớt của đôi bạn tình, không chỉ từ người nam và bạn tình nữ cũng không nên bị động.Tập thể hình tăng cơ bắp.Nam giới thường là người dẫn dắt nhưng nữ lại là người đem lại sự tự tin cho nam giới. Bởi vậy cần quan tâm trước tiên đến một số đề nghị của văn hoá dục tình:
Ngay cả vợ chồng dù đã sống nhiều năm bên nhau thì mỗi lần quan hệ dục tình vẫn là một dấu ấn, không bao giờ nên coi thường khúc dạo đầu. Phụ nữ cũng thường ưa chuộng sự khởi đầu nhẹ nhõm, tình cảm hơn là sự vội vã, thô bạo.
Nói với nhau ý định thực hiện quan hệ tình dục, dù từ nhiều giờ trước, cũng không có hại gì mà chỉ tăng thêm niềm vui thích của sự trông mong và càng làm cho trí nhớ thêm bay bổng.
Không ngần ngại phá vỡ sự nhàm chán bằng cách đổi thay tư thế, đổi thay thời khắc, không gian thân thuộc... Thực hành tình dục của vợ chồng là chuyện hoàn toàn riêng tây, không liên tưởng gì đến vấn đề đạo đức khi hai người cùng ưng thuận. Biểu hiện sự ham muốn nhưng không bao giờ < cưỡng ép > vì mỗi người đều có thể có những thời điểm không tiện lợi.Điều trị rối loạn cương dương tại nhà
Biết tăng sức hấp dẫn của mình bằng sự quan hoài hơn đến bản thân, bộ đồ mỏng, mùi nước hoa riêng hay mùi thân sạch sẽ có sức gợi cảm rất mạnh. Theo các nhà dục tình học thì hình ảnh trước mắt rất quan trọng, thường làm tăng cường gấp bội cảm giác đang có.
Chung cục cũng nên biết rằng những stress trong đời sống ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống phòng the, nó là giảm ham muốn tình dục. Trong hoàn cảnh stress, khoảng 30% Phụ nữ đã phàn nàn là mất cảm hứng tình dục.
Đời sống vợ chồng hoà hợp là khi 2 người xoành xoạch biết khám phá về nhau và biết thích ứng với nhau suốt đời vì sức khoẻ, nhu cầu tình dục, sự cảm thụ, sự hiểu biết, kinh nghiệm sống cũng biến đổi theo thời gian.
Nam giới chỉ ỷ vào sức khỏe mà không quan tâm đến các kỹ năng khác trong "chuyện ấy", liệu có thể ảnh hưởng bị động tới người vợ?Rối loạn cương dương có thể có con không
Điều này còn phụ thuộc vào sự chấp nhận hay không của người vợ. Chỉ khi nào sự lệch pha nặng nề và kéo dài thì có thể dẫn đến hậu quả nứt rạn hay vỡ. Lệch pha là một loạt vấn đề diễn ra trong đời sống tây riêng của vợ chồng, liên tưởng đến hành vi - tâm lý tình dục: Không giống nhau về nhu cầu dục tình, về thị hiếu phá vỡ sự nhàm, đơn điệu hay về một hành vi tình dục... Có người vợ đã tâm tình: Chồng em rất tốt, rất nghiêm trang trong mọi cư xử và ngay cả trong chuyện chăn gối... Nhưng cứ kéo dài thế này, có nhẽ em sẽ tâm thần mất.
Có cách nào giúp nam giới vẫn làm tốt "chuyện ấy" khi sức khỏe không tốt?
Có nhiều loại sức khỏe (thể chất, ý thức, từng lớp...). Nếu chỉ bàn về sức khỏe tình dục và cần làm gì để tương trợ thì nay đã có viagra, cialis... Cho nam giới gặp khó khăn về cương dương. Xuất tinh sớm cũng có thuốc hay liệu pháp dục tình để chữa trị. Ngoài ra, còn nhiều bài thuốc và thực phẩm giúp tăng cường chức năng dục tình.Điều trị rối loạn cương dương bằng đông y.Sức khỏe là một tổng thể, mỗi thành phần có liên hệ khăng khít với nhau bởi vậy giữ giàng và tăng cường sức khỏe toàn thân, sức khỏe tinh thần có ảnh hưởng tích cưc đến sức khỏe dục tình.
